Aleksandra Drogomirecka1 wrz 20192 minStres, a autonomiczny układ nerwowyDługotrwały taki stan pobudzenia może przytłoczyć bodźcami układ nerwowy, a w konsekwencji spowodować poważne negatywne skutki zdrowotne.
Aleksandra Drogomirecka1 maj 20185 minCzy warto przyglądać się szwom na swoich ubraniach?Kiedy byłam nastolatką, uwielbiałam chodzić po sklepach odzieżowych i kupować nowe ubrania (która z Nas kobiet tak nie miała?). Nigdy...
Aleksandra Drogomirecka1 maj 20183 minNasza kobieca trampolina"Dlaczego tego nie uczą w szkole? Przecież to każdy powinien wiedzieć …” Często spotykam się z takimi reakcjami, gdy opowiadam o...
Aleksandra Drogomirecka1 maj 20186 minBo z bieganiem jak z zardzewiałym rowerem ...Co ma wspólnego bieganie z zardzewiałym rowerem? Wbrew pozorom – całkiem wiele, a ten tekst zaraz Ci to wszystko wytłumaczy, więc...